턱관절 운동 후 통증 완화 꿀팁
현대 사회에서 턱관절은 신체에서 가장 많이 사용하는 관절 중 하나입니다. 턱은 우리 일상생활에서 식사를 하거나 대화를 나눌 때, 심지어는 숨을 쉴 때도 지속적으로 움직입니다. 이런 턱관절에 문제가 생기면 어떤 불편함을 초래할 수 있는지 알아보겠습니다. 턱관절의 중요성 턱관절은 아래턱과 머리뼈를 연결하는 주요 관절로, 다양한 움직임을 지원하며 저작과 발음을 가능하게 합니다. 그러나 이 관절에 이상이 생기면 통증, … Read more